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食安知識
美食送到家!超強食安撇步底加啦!
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報藥865期
近年來美食外送平台崛起,消費者只要透過行動裝置,就可輕鬆訂購各種美食!美食外送平台提供忙碌的現代人更多元的購買方式,尤其COVID-19疫情爆發後,民眾透過外送平台點餐機會大增。此次食藥署針對消費者、外送員及餐廳業者三大族群,調查使用美食外送平台的訂餐經驗,進一步瞭解民眾於疫情前、後使用外送平台訂餐的習慣及食安識能。 ...
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2022/08/10
聽說喝紅茶可以預防骨質疏鬆,這是真的嗎?
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署食藥闢謠專區
解答: 1.過去研究紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度,但目前沒有確切的科學實質證據論述指出喝茶與骨質疏鬆性、骨折之間有關,民眾切勿相信並轉傳。 2.為有效預防骨質疏鬆,建議自年輕時即開始注重均衡飲食的攝取,多吃富含鈣質的食物、適度曬太陽、保持理想體重及適度運動,並避免抽菸、喝酒、熬夜等造成骨質流失的行為。 3.食藥署提醒,如有骨質疏鬆症之症狀,應尋求醫師或營養師協助,避免錯過黃金治療時機。 相關資料: Guo M, Qu H, Xu...
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Posted by 管理者
2022/08/03
注脂肉標示看過來!
資料來源:食品安全辦公室 油花均勻分布的牛肉,是許多饕客的最愛,因為除了美味也是高等級的象徵,定然價格不斐?您可知道,加工食品推陳出新,大家原本認知的天然食材,現今已可利用各種加工技術,研發出幾可亂真、甚至比原食材更具視覺與味覺吸引力的產品,而價格又更具競爭力,提供消費者多元選擇。注脂肉即是一個典型的例子。 所謂注脂肉(Artificially Marbled...
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2022/08/03
低溫宅配崛起!全台冷鏈物流大作戰
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報藥864期 台灣位處於溫暖的熱帶與亞熱帶區,屬於夏熱冬溫的氣候,適合微生物生長;然而溫度越高,微生物繁殖的速度也越快,在此情況下,可用「低溫」來保存食品。 冷鏈物流業,首要注意倉儲空間 ...
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Posted by 管理者
2022/07/27
網傳香菇有多重療效,這是真的嗎?
解答: 1.關於網傳「香菇含有硒元素,有降血糖效果」、「香菇含有多醣體,有提升免疫力、抑制癌細胞效果」、「香菇含有香菇素可降低膽固醇、保護心血管系統、降血壓」、「菇含有的香菇嘌呤可降低膽固醇,幫助保護心血管」、「香菇含有膽鹼,改善高血壓」等訊息,沒有相關科學論述依據,對於這種沒有根據的傳言,應該抱持小心謹慎的態度,不要隨便輕易相信。 2.香菇為食品並非藥品,無法有治療疾病等療效,網傳訊息不符合醫學常理,民眾如有上述疾病應就醫諮詢專業醫師,以免延誤病情。 3.食藥署提醒,民眾應該保持均衡...
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2022/07/27
除了益生菌,也要多吃益生質
資料來源:食品安全辦公室(食安報馬仔) 根據報導,台灣的益生菌(probiotics)市場每年高達數十億元,消費者食用目的在於維持腸道好菌群,促進腸道健康及排泄順暢。市面上相關產品眾多且持續成長,可見國人對養生意識重視且對益生菌相關產品的接受度高。但當你攝食益生菌相關產品時,別忘了也要多吃益生質(prebiotics)。 甚麼是益生質?怎麼跟益生菌字很像?...
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2022/07/20
聽說使用食物真空機包裝食物就不會壞?
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署食藥闢謠專區 解答: ...
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2022/07/13
康普茶掀潮流?營養師:不是人人都適合!
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報藥861期 近年來,康普茶(Kombucha)在世界各地掀起潮流,不少歐美大明星都跟上這股風潮。到底康普茶是什麼?食品藥物管理署(下稱食藥署)請到鄭文怡營養師來為民眾解析,讓您不僅輕鬆跟上潮流,更能學習聰明飲用。 ...
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2022/07/06
單喝秋葵水真的能幫助糖尿病患降血糖,有醫學根據嗎?
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署食藥闢謠專區 ...
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2022/06/29
食品中會含有反式脂肪嗎?
資料來源:食品安全辦公室 食品中會含有反式脂肪嗎? 關心健康議題的民眾一定聽說過「反式脂肪」,購買食品前習慣看看營養標示中是否含反式脂肪,如果反式脂肪含量不是0,是否讓購買民眾擔心對健康有害呢? 美國FDA於104年已正式發布通知,將不完全氫化油(或稱部分氫化油,Partially hydrogenated oils,PHOs)從GRAS (Generally Recognized As...
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Posted by 管理者
2022/06/22
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